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Les bienfaits de la spiruline pour la future épouse

spiruline bienfaitsVotre mariage oriental approche à grand pas et voilà que vous commencez à stresser de peur de ne pas être vue par vos convives sous votre meilleur jour. En effet, ce jour-là, vous souhaitez être parfaite aux yeux de vos amis et vos proches car vous serez au centre de tous les regards. Hors, on est jamais à l’abri d’une mauvaise mine, d’un petit bourrelet qui dépasse, la prise d’un stress ou encore pire, d’un bouton sur le visage. Pour éviter cela et afin d’assurer votre mise en beauté, la spiruline est peut être l’aliment qui pourra vous éviter cette catastrophe. Vous devez savoir que grâce à ses nombreuses propriétés nutritionnelles, la spiruline possède de nombreux bienfaits pour la santé. Les vertus de cette algue bleue et verte en font un allié de poids pour la future mariée afin de rester belle et fraîche le jour J. Voici quelques un de ses avantages.

Les bienfaits de la spiruline sur la peau

Pour obtenir une belle peau le jour de son mariage, il n’y a pas de secret. Une alimentation riche et équilibrée est nécessaire au même titre que s’hydrater très souvent et le sport sont également importants. C’est la combinaison gagnante si vous souhaitez garder une mine éclatante lors de vos noces orientales. Sachez pour cela que la spiruline est une algue médicinale très utilisée dans les produits cosmétiques car elle renferme à elle seule de nombreux nutriments et oligo-éléments pour la beauté de votre peau. En consommant de la spiruline régulièrement, vous apporterez donc à votre peau une souplesse, une élasticité et une douceur retrouvée comme si vous aviez toujours eu 20 ans. Effectivement, grâce à ses propriétés anti-oxydantes comme le zinc et le sélénium qui agissent avec la vitamine E sur les pigments, vous retrouverez une peau ferme et saine comme jamais. Et grâce à la vitamine B5 présent dans la spiruline, vous favoriserez également la résistance des muqueuses et de votre peau. Mais ce n’est pas tout puisque cette algue permet aussi de ralentir l’apparition de rides, gommer les tâches ou le dessèchement de votre peau. Cerise sur le gâteau, la spiruline permet également de lutter contre l’acné en purifiant votre peau. Alors si votre plus grosse crainte était d’avoir un gros pustule sur votre visage le jour de votre mariage, la spiruline est votre ami. En absorbant toutes les impuretés grâce à un masque confectionné à l’aide de cette micro algue, vous allez hydrater, nettoyer et refermer les pores de votre peau en la nourrissant de l’intérieur. Après rinçage, vous aurez alors un teint éclatant.

Des vertus aussi pour les cheveux

Riche en protéine, acide gras, minéraux, béta-carotène et oligo-éléments comme nous avons pu le voir précédemment, la spiruline est un très bon complément alimentaire pour les cheveux également et pourra faire de vous une véritable princesse le jour J. En effet, cette algue verte a une action fortifiante sur les cheveux. Grâce à ses propriétés nutritionnelles, la synthétisation de la kératine est favorisée et permet d’accélérer le processus de croissance du cheveux en leur donnant volume, douceur et brillance. Une véritable aubaine pour la future mariée si elle souhaite une belle coiffure pour se faire belle aux yeux de son conjoint puisque vous aurez de beaux cheveux lisses et renforcés permettant d’accentuer et définir les boucles pour des chignons de toute beauté. Enfin, la spiruline est aussi une plante permettant de ralentir la chute des cheveux. Avant toute utilisation, sachez seulement que la spiruline en poudre n’est pas soumis à des restrictions de dosage dans vos shampoings et autres contrairement aux gélules ou vous devrez en prendre en petite dose pour habituer votre corps.

D’autres bienfaits de cette micro algue verte

La spiruline possède également d’autres vertus comme

  • le sentiment de bien être général
  • la diminution du stress
  • la diminution du risque d’insomnie et de dépression
  • le sommeil réparateur
  • la concentration
  • le bien être des yeux
  • la fortification des ongles
  • la cicatrisation des blessures
  • et bien d’autres choses encore
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